夜半三更，好梦正酣时，却被痛风痛醒，那种感觉真是让人痛苦不堪。

　　痛风在以前是多发于中老年人的，而现在已经逐步年轻化，不少青年人也备受痛风折磨。

　　日常生活中我们该如何防治痛风，减轻疼痛呢？今天给大家推荐一种农村随处可见的草——车前草。

　　别小瞧了车前草，它是对付痛风的宝

　　在防治痛风的单方验方中，车前草更是颇受亲睐。这小小的车前草防治痛风，有什么依据呢？

　　在《药性论》中指出，车前草能“去风毒”；

　　《本草汇言》认为，车前子“同舒筋药用，能利湿行气，健运足膝，有速应之验也”；《药品化义》认为，车前子能治“周身湿痹”。

　　从这些历代本草可以看出，车前草和子是能够用于防治痛风的。

　　车前草药理作用：有利尿作用，并能增加尿素尿酸的排泄。

　　既然车前草和子能够防治痛风，那究竟有一些什么样的配方呢？其实，车前草在对付痛风的时候，方子往往很单纯，就那么简简单单的几味药，就能起到一定的作用。

　　车前草防治痛风食疗方

　　1、车前草饮

　　取干车前草30~60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用。服药后，分别于用药12~15天内，症状缓解。

　　2、车前子粥

　　用粳米100克，车前子25克。先将粳米淘洗干净，备用；将车前子用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，煮沸15分钟后将车前子捞出；再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟，煮熟后可以放少量的糖，即可食用。

　　3、车前子茶

　　用10克车前子，拣去杂质，然后清洗干净，晒干，备用。在需要的时候，就把车前子放在锅中煮5分钟，待微温时饮用。

　　4、土茯苓车前饮

　　土茯苓是防治痛风的专药，效果较好，再加上与车前草同用，效果更好。

　　饮用时，用车前草、土茯苓各15克，加水煮沸后，代茶饮。

　　5、金钱车前茶

　　金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用，对于结石可谓是良药一味，与车前草搭配，对于痛风也是良配。

　　另外，也可用车前草煮水泡脚。

　　车前草在防治痛风时，有时候用草，有时候用子，不过一般情况下用全草即可。这样一味路边野草，就能防治痛风，对痛风患者来说真是太方便了。

　　但也有一些需要注意的地方：车前草和车前子，药性偏于寒凉，建议适量使用，不要过度使用。如果是脾胃功能不太好的人，或者属于寒性体质的人，不适宜用车前草和车前子。

　　这种野生植物无论是在江南还是江淮之间，田野之间到处可见。即使城市最热闹的马路间隙，也可以见到车前草顽强的身影。看到它们从水泥地里破土而出，其生命力之旺盛实在令人感叹。