中医药文化
认识糖尿病,不做“小糖人”
24-05-26中药正确的煎煮方法
24-05-18了解自己的体质,做健康的守卫者
24-04-02节后减肥有妙招
24-03-0911月必吃这种蔬菜!口不干、咽不痛,感冒都少了,真的很滋养~
23-11-27给大米配上一个中药搭档,对心脑血管有好处!煮饭的时候不妨试试
23-11-27这种干果最擅长给肾脏“打气”,每吃一口,肾虚就远一点!四种吃法最推荐
23-11-19气温下降,颈椎病患者如何避免疾病复发?6个小妙招,很实用
23-11-16畏寒、怕冷、手脚冰凉……可能是体寒!调理方法有这些~
23-11-09寒露过后,多吃这“长生果”!稳压稳糖护血管,百岁中医也常吃!
23-10-24担心上了年纪身体差?记住四个黄金时段,保健效果事半功倍
23-10-18身体好与坏,从五官就能看出来!一起来自查
23-10-12板栗加一物,秋分最补养!体质虚弱的人一定别错过
23-10-04一果顶十药!9月底上市的这种水果,比苹果功效更多
23-09-28入秋后常用花椒,赶走寒邪好入冬!记住这几种用法,养护全身~
23-09-26走路时经常腿打软,病根竟可能在脑!中老年人千万别大意
23-09-24秋天常吃南瓜,能收获什么好处?这4个益处,每个都很珍贵
23-09-234类人更易患肝病!秋季养肝护肝,做好这一件事更重要
23-09-23这个秋日宝藏,含钙量是牛奶的6倍!还能润燥通便,一定别错过~
23-09-23阳气不足,当心长瘤、结石、增生!这几招最补阳!
23-09-18